Queer Yoga online

Das Angebot richtet sich an alle LGBTIQs und ihre Freund*innen, auch ohne Vorkenntnisse
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Yoga ist die Vereinigung zwischen Körper, Geist und Seele. Es gilt auch als Weg zur Integration mit dem Universum, da wir alle miteinander und mit allem verbunden sind.

Angeleitet werdet ihr von Matías. Die Basis für jede Yogasession ist meistens das traditionelle Hatha Yoga, aber auch einiges von Vinyasa. Während dieser Zeit werden alle Chakras und Körperteile durch Dreh-, Beuge- und Dehnübungen (Asanas) aktiviert, wobei gleichzeitig auf die richtige Ausrichtung und Methode geachtet wird.

Das Angebot richtet sich an alle LGBTIQs und ihre Freund*innen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Während des Lockdowns findet die Veranstaltung online via Zoom statt. Die Teilnahme ist kostenfrei, die HOSI Wien als Veranstalterin freut sich aber über eine kleine Spende.

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